学生通讯员：刘旭慷
11月3日下午4:00，澳门新莆京游戏大厅在心理中心412团辅室举行了以“健康成长，悦纳自我”为主题的心理绘画团辅活动。本次活动由学院心理指导老师常凯带领，团辅成员由我院团学干部组成。本次团辅活动旨在通过破冰游戏、个人及团体共创绘画，帮助团体成员探索自我内心世界、思考自身人际交往模式、提升心理健康水平、增强团队凝聚力。
由于都是刚加入学院团学组织的“新人”，本次参与活动的团队成员彼此并不是很熟悉。为了调动同学们的积极性，提升活动效果，活动伊始常凯先带领大家做了“心有千千结”的热场游戏。游戏中充满欢乐，同学们可谓“八仙过海，各显神通”，通过彼此之间的相互配合解开错综复杂的“人结”。这个简单的热场游戏迅速拉近了团队成员间的距离，体会到互信互助、协作共赢的喜悦，为接下来正式活动的顺利开展奠定了良好地团队氛围。
在热场游戏过后，团体成员在带领人的指导下，依次选取了自己喜欢的颜料与画笔，安静、有序地在画纸上作画。一开始的时候，各位成员各执一角在画纸边缘作画，后来大家心照不宣地在画纸各处增添上代表自己的颜色，为他人的画作进行修饰补充。最终在大家的协同配合下，一幅五颜六色、异彩纷呈的“杰作”就此诞生。
在交流分享环节，带领人让每位同学都从不同方向欣赏这幅集体完成的画作，并且让各位思考以下四个问题：为什么选择自己手中的颜料和画笔；自己作画时的想法；在作画时的人际互动过程；整幅画带给自己的感受。同学们各抒己见，但都提到一个共同点：在作画时感受到团体中相互理解、相互合作、相互成就的温暖。最后，经过团体成员的共同商议，这幅集体画作被命名为“十二化一”，既代表着这一整幅画由十二张卡纸拼接而成，也寓意着在十二位同学的共同努力下成就了这幅精心的画作。至此，本次心理绘画团辅活动圆满结束。
此次活动充分激发了我院团学干部的主动性和创造性，一定程度上缓解了他们疫情以来的心理压力，也让“认识自我、悦纳自我”的健康观念进一步浸润大家的心田，还拉近了团学干部间的心理距离，提升了我院团学队伍的归属感与凝聚力。大家纷纷表示，要以更积极、阳光、健康的精神面貌投入到接下来的学习与工作中。
